วิธีการดื่มแอปเปิลไซเดอร์เวนิกา สำหรับวันนี้เราจะมาพูดเรื่องเครื่องดื่มที่ฮิตกันมากๆเป็นเครื่องดื่มอย่างหนึ่งที่มีชื่อว่าแอปเปิลไซเดอร์เวนิกาเพียงแค่คุณดื่มแอปเปิลไซเดอร์เวนิกาติดต่อกัน14วันจะเกิด5สิ่งนี้กับร่างกายของคุณและเราบอกเลยว่าทั้ง5ข้อนี้มีประโยชน์สุดๆ
สำหรับแอปเปิลไซเดอร์เวนิกานั้นก็อาจจะมีหลายท่านที่ยังไม่รู้จักและมีหลายท่านที่ได้คุ้นเคยๆมากๆโดยเฉพาะใครก็ตามที่อยู่สาย lntermittent Fasting หรือ Low-carb Diet Ketogenic Diet แอปเปิลไซเดอร์เวนิกาหรือที่เราเรียกย่อๆว่า ACV นี้มีประโยชน์แบบสุดๆ
แอปเปิลไซเดอร์เวนิกามันคืออะไรมันก็คือน้ำส้มสายชูหมักที่เกิดจากการหมักแอปเปิลนั่นเองต้องบอกว่ามันนับเป็นยาสมุนไพรสนิดหนึ่งเป็น 1,000 ปีแล้วเกิดทางฝั่งอเมริกาคือทำมาตั้งนานแล้วตั้งแต่ยังไม่มีประเทศอเมริกาแอปเปิลไซเดอร์เวนิกาเขาก็เริ่มรู้จักกันมากแล้ว
แต่ก็ต้องบอกแบบนี้ว่าตัวแอปเปิลไซเดอร์เวนิกานั้นเป็นกรดตัวร่างกายของเราต้องบอกว่าจะเป็นกรดมากไปจะเป็นด่างมากไปก็ไม่ดีทั้งคู่แต่เมื่อไหร่ก็ตามที่เราดื่มแอปเปิลไซเดอร์เวนิกาเข้าไปแล้วร่างกายของเราจะได้รับการปรับสมดุลกรดและด่างได้เป็นอย่างดีและนี่เป็นประโยชน์ทั้งหมดนั่นเอง
โดยข้อแรกสิ่งที่จะเกิดขึ้นก็คือ ระดับน้ำตาลในเลือดของคุณจะดีขึ้นอย่างคาดไม่ถึง ถามว่าแอปเปิลไซเดอร์เวนิกาไปทำอะไรให้ระดับน้ำตาลในเลือดดีขึ้นต้องบอกแบบนี้เมื่อไหร่ก็ตามที่ท่านดื่มแอปเปิลไซเดอร์เวนิกาโดยเฉพาะเช้าหลังตื่นนอนทันทีและก่อนมื้ออาหารโดยการดื่มแนะนำว่าเพียงแค่1-2ช้อนชาใส่น้ำประมาณ 250-300cc ก็เพียงพอแล้วจะทำให้ร่างกายของเรามีภาวะ lnsulin Resistance ต่ำลง
หมายความว่าการต่อต้านอินซูลินในร่างกายเราต่ำลงและมี lnsulin Sensitivity เพิ่มขึ้นคือตอบสนองต่ออินซูลินได้ดีซึ่งทั้งหมดนี้จะทำให้ท่านเสี่ยงต่อโรคเบาหวานลดลงมีระดับน้ำตาลในเลือดคงที่มากขึ้นและในที่สุดเมื่อระดับน้ำตาลในเลือดของท่านคงที่อินซูลินของท่านอยู่ในภาวะที่ปกติเหมาะสมโรคต่างๆไม่ว่าจะเป็นโรคเบาหวานความดันไขมันโรคอ้วนจะหายออกจากตัวคุณ
เพราะฉะนั้นการดื่มแอปเปิลไซเดอร์เวนิกา ufabet auto และถูกต้องถูกวิธีนั้นจะทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดของคุณยอดเยี่ยมอย่างคาดไม่ถึงเลยที่เดียว
นอกจากนี้นท่านยังสามารถที่จะลดน้ำหนักได้เร็วขึ้นถามว่าเพราะอะไรตัวแอปเปิลไซเดอร์เวนิกานั้นเมื่อคุณดื่มเข้าไปแล้วมันจะออกฤทธิ์ทำให้ท่านอิ่มนานขึ้นทำให้ไม่หิวง่ายเพราะว่ามันไปมีผลต่ออินซูลินและน้ำตาลในเลือดของท่านทำให้อินซุลินและน้ำตาลในเลือดของท่านนั้นไม่เกิดการสวิงหรือที่เรียกว่าอินซุลินโรลเลอร์โคสเตอร์นั่นเอง